1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた17

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1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた17 - 暇つぶし2ch■コピペモード
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195:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/04/06 05:50:08.04 2QFVZ+v1
デブで貧乏なのは基本的にバカをこじらせたせいだね。

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/04/06 10:21:24.17 HwahO7sN
デブは基本的に自分の間違いは認めない。 
デブの相談事はアドバイスが欲しいわけじゃなく、自分に同意して欲しいだけ。 
自分の間違いに気付き、他人の意見を聞けるような人物は、ブタみたいな体型にはならない。

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/04/06 18:33:43.29 jb6Wuepl
>>189 
自転車屋に有るまともな自転車なら100kg平気かもしれないけど 
デスカウントの安い自転車は100kgだめだろ

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/04/06 21:17:28.19 DP5ASCOv
東京は桜が満開なのか 
土日にサイクリングがてら花見に行く人はいるんだろうな～ 
良いね～

199:164
 12/04/06 21:39:50.20 Uotr/F2z
>>190 
踏み台昇降運動？あれって小学校の時にやったような・・・。 
多分それは直ぐに挫折する。と言うのは今自転車に乗っているのは 
ただ闇雲に自転車に乗っている訳ではないんだよ・・・。 
 
スーパーや図書館に行くのに今まで車で行っていた所を自転車に 
切り替えて乗っている。踏み台昇降運動でひたすら運動なんて 
多分続かない。 
 
>>191 
参考にするよ。 
 
>>193 
えっそうなの？自転車屋に聞いたら体重は100kg位だと言っていたけど・・・。 
 
>>194 
俺は自転車に乗っている時は荷物なんて載せていない。 
スーパーに行く時も図書館に行く時もリュックに本とか食品を 
少し入れる位。 
 
あと折り畳み自転車は某サイトでダイエットには折り畳み自転車の 
方が良いと書いてあったんだよ・・・。 
自転車で中古のママチャリの購入は検討していますよ。 
それは本当にありだと思う。あとクロスバイクの購入を勧められたけど 
総額3万5千円～はやっぱり高い。 
 
膝の状態は今本当に良い。もう8日も自転車に乗っていないから。 
あと今膝にサッカーのソックスってあるよね？あのソックスを 
改良して膝に巻いているからかなり膝への負担が軽減した。 
 
>>197 
自転車屋で中古の自転車購入が良さそうですね、やっぱり・・・。

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