12/07/18 15:07:41.69 9xa1/wXL
>>695>>701
体重 ５４．７ｋｇ
体脂肪率 ２６％
731:コンビニ夜勤
12/07/18 19:29:38.97 9OcUT7g3
>>724
現在
【体重】73.1kg
【体脂肪】23.9%
【BMI】26.21
開始時(1月31日)
【体重】87.7kg
【体脂肪】29.9%
【BMI】31.44
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 19:58:02.53 XDE1/xrw
>>722
夕 38.4㎏
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 21:35:01.78 HzVieqUq
夜ごはん後
51.3kg
痩せてきたーーーー
朝のうんこ後が楽しみです！
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 21:35:57.21 HzVieqUq
>>733
>>726
です
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 23:25:23.44 wLmNZOXP
>>725
69.4kg
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 05:57:55.01 Rc+iD+jB
157cm/37.8kg
久しぶりに体重計のったら、30kg台でびっくりした。
忙しかったせいかな。
40kgきってしまうと、ボスに怒られるので
今日の飲み会で、いっぱい食べてきます。
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 07:07:04.77 BrOaqLgH
４６，８キロ 食べ過ぎて４９キロまでリバウンド。
戻ってきたけど、目標の４３キロまではまだ遠い。
暑いのに食欲減らない。明日から旅行で食べる予定なので、
あまり増えないことを願う。
738: ◆r9.adBaSuQ
12/07/19 09:40:11.36 cf+X2JVk
>>727 63.8kg
今日から踏み台昇降1時間を30分に変更