チラシの裏 32枚目@ダイエット板at SHAPEUPチラシの裏 32枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト950:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/01 11:10:19.41 89yesE66 >>947 私、165cm64kgだけど、Mサイズ入るよ。947ももう着れるのでは？ 排卵日から３日間、過食止まらなかった。ご飯バクバク、お菓子ムシャムシャ。ホワイトデーのお返し、それまではカロリー計算して少しずついただいてたのに、ドカ食いしてしまった。 せっかく３月は３キロ落とせてたのに。 今もお腹いっぱい食べたいので、とりあえず大量のサラダ作ってる。 パスタ乾麺で100ｇ、レタス半玉、もやし250ｇ、アボカド２個、アスパラガス６本、ハム300ｇ。 大ボウルに２個出来た、２日分の食事。１日で食べてしまいそうな自分が怖い。 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/01 14:09:29.98 oGjVuAHv 昼までに食べたもの チャーハン400キロカロリーくらい？ （ごはん0.5合、バター５ｇ、キャベツ４分の１、こんにゃく、チャーハンのもと） ポテトグラタン400キロカロリーくらい？ （ジャガイモ100グラム、アスパラ、エリンギ、バター５ｇ、焼き鳥缶、チーズ１枚） なんかシフォンケーキっぽい丸いやつ200キロカロリーくらい？ 野菜スープ50キロカロリーくらい？ うむむ…ホットドック食べたくなってきた…どうしよ… 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch