痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと27at SHAPEUP

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130:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/19 12:56:04.54 plUUYz3u
>>128
どーも
王道で痩せたよ
一日一時間ジョギングと1800kcal食
たまに休んでまた再開の一年がかり
あと週二回だけ引っ越屋でバイト
これ効いたかも

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