ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 62ﾓｱｾｯ!

ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 62ﾓｱｾｯ!at SHAPEUP

ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 62ﾓｱｾｯ! - 暇つぶし2ch906:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 16:18:17.14 ZEkrWaQq
>>905
筋肉に力を入れずに適当に体を動かすだけだと変わらないかもね。
元々筋肉がある人なら負荷が足りないのかも。