12/07/23 16:01:37.96 ZKNXM081
落ち方も個人差あるし、停滞期ある人多いし地道に続けるのが一番かと。
そのやり方で９ｋｇ落ちたんだからモチベーション保って続けるべし。
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そのやり方で９ｋｇ落ちたんだからモチベーション保って続けるべし。