ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 62ﾓｱｾｯ!

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ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 62ﾓｱｾｯ! - 暇つぶし2ch587:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 14:42:22.66 qwWrHLZy
>>584
1日30分で休みのうちに痩せようと思ったら
食事制限もかなり頑張らないといけないと思うので
初代の基本か応用をおすすめします
"若干"のおデブなら運動経験がなくても
自分のペースでついていけると思います

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