ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 62ﾓｱｾｯ!

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ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 62ﾓｱｾｯ! - 暇つぶし2ch262:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/19 21:02:02.81 qp7zxkzC
>>260
スクワットの重心をできるだけ後ろに、そして浅く。
が、痛い時はスクワットしないのが一番！
お大事にね。