12/03/31 10:42:15.14 h5Qt6kyA
前 >>42 >>168 >>218
【最終報告】
63.0 →60.8 (-2.2kg)
32.8 →30.0% (-2.8%)
糖質制限はアトキンスでやっています
期日の設定があったので本来避けるべき停滞期にインダクションをあててしまった為、
望んだような初期ボーナスがなかった分体重の減量分は少ないです
その上オンゴーイング＆便秘対策で初期値に近いところまで戻ったりもしました
が、腿とお腹が明らかに薄くなり会う人から顔が痩せたと言われ、
秋(67~8kg時)には着れなかった服がゆるくなってきたし、
当初の目的だった20代前半に買った9号の礼服も予定日に着れたので今月は及第点
まだこの礼服を来月も着なくてはならないし、標準サイズまで4～5kgあるので、
引き続き次月のスレにも参加します
iPhoneアプリで右下がりのグラフを見るのが楽しい今日この頃です