■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■

■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch247:べる@149*51*48*♀ ◆3PxLaYOkI.
12/03/17 12:41:13.74 8bKDNVbo
>>98
【中間報告】51kg→49.2kg

約2kg落ちてます
ここからリバウンドすることが多いので気抜かないように頑張ります
夕食は軽めに。便秘解消も兼ねて忙しい日でも適度な運動をするよう心がけます

次ページ

続きを表示

1を表示