12/03/10 13:04:03.64 bi5kTi0J
>>208
そうですよね、焦ってもしょうがないですよね。間違った事はしていないハズ。
減量のペースがかなり落ちたので悩んでいた所でした！
>>209
うんちは毎日出ていますよ！
１日1回は必ず出ます。前はストレスが貯まると翌朝胃が痛くて目が覚めて、下痢になるのがお決まり
だったのですが、最近は食事を少なめにしているからなのか、運動でストレス発散出来ているのか
わかりませんが全く普通の便になりました。
そうなると下痢の原因は夜遅くに大量に食べていた事が原因の消化不良だったのかな。。。
と思い始めています。
>>210
これ良いですね。
見た目の印象ってやっぱり顔から入りますもんね。
奥さんにもHP見せたら興味津々でした！
今顔痩せの顔運動も適当にしてますが、楽して引き締まると最高ですね。
>>211
昨日は疲れすぎて夕食を取る事すら面倒でした。
明日休みなので今日の夜は早めに就寝したいと思います！
アドバイスありがとうございます！
>>212
そう言う書き込みがあると、凄く栄養とストレスって大きいんだなと感じますね。。
美容院に髪切りに行った時いつも馴染みの美容師さんに
「生活乱れてないですか？ちゃんと栄養採れてます？」と聞かれます。
髪触っただけで生活習慣の乱れがわかるらしいですね。