【88キロから】100日間ダイエット【68キロへ】

【88キロから】100日間ダイエット【68キロへ】at SHAPEUP

【88キロから】100日間ダイエット【68キロへ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード
□スレを通常表示
□オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/03/06 22:15:50.51 AE3dJygE
>>148 
短期間でダイエット成功したらなんでリバウンド確定なんだよｗ 
4か月で30kg痩せた俺の先輩はリバウンドしてねーよ？ 
勿論、定期的にジョギングとかしてるけどな。 
 
何度も言うけどな。 
自分が意志薄弱でリバウンドしたからって、スレ主の足を引っ張るような言動は取るなよ。見苦しいったらありゃしない。 
自分が失敗したんだったら「俺は○○したからリバウンドしました、だから主はそうならないように気を付けて～」とでもアドバイスすればいいじゃないか。 
ただ単に「ダイエットの期間が短すぎる」としか言わないんじゃ、主のダイエット失敗を願っている嫉妬厨にしか見えないぞ。

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/03/06 22:29:33.55 pJ2uoutT
ほんとミスリードを誘う発言が増えてきたなｗｗｗｗｗｗｗ

152: ◆JP4oz.PuF5/P 
 12/03/06 22:59:21.04 PR+eGfBY
>>143 
はい！ 
しっかり意志を持ちます。 
>>144 
今のやり方に自信がないので気持ちがブレてしまっていました。 
正直今ジョギングが楽しくてしょうがありません。 
完全にはまっています。このまま一生の趣味に出来ればと考えています。 
しかし筋トレがどうも苦で仕方ありません。。。 
人に見せれる肉体美になればやりがい見つかって筋トレも楽しくなるのでしょうかね。 
>>145 
目標はあくまで20キロの減量ですが、 
あまりにも体に負担が掛かりすぎるなら、 
途中で最悪軌道修正しなければならなかった時は仕方ないのかなと思います。 
>>148 
あくまでも目標なので、絶対確実に100日で20キロ痩せられると言う保証もないので 
、もしかしたら15キロで止まってしまうかもしれませんし、 
あと5キロしか落ちないかも知れませんけどあくまでも目標なので 
それに向かって努力していきます。しかしとても貴重な意見なので痩せた後の 
運動や食事にも気を緩めずに過ごしていきます。ありがとうございます。 
>>146 
自信持ちます。 
上にも書いた通り、ジョギングが今楽しくてしょうがないので 
恐らく100日間が過ぎた後でもジョギングは続けるかと思います。 
今ジョギングしていると言う事を社長に言うと後々はフルマラソンに一緒に出場しようと誘われています。 
社長は、半年で85キロから62キロまで体重落としたのですが、 
ダイエット中にしていたジョギングをずっと続けていて、 
今は海外の市民マラソン大会にも出場する程ジョギング好きです。 
毎朝家から職場まで7キロの道のりを走って通勤されています。 
そこまで僕は出来ないと思いますが、走ることは今凄く好きです。

次ページ