●ｶﾐｶﾐ●咀嚼ダイエット ３●ﾓｸﾞﾓｸﾞ● at SHAPEUP●ｶﾐｶﾐ●咀嚼ダイエット ３●ﾓｸﾞﾓｸﾞ● - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト500:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/16 00:29:32.58 0A1LgtaC 咀嚼でハゲ治った人いたら手あげて 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/16 00:48:43.51 M1LTaBpz 咀嚼じゃないが 甘酒のんでたら肌も髪もすごくいい 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/16 03:08:43.50 WS7wpbq1 >>497 Cal自体は変わらないのは分かる。 良く噛むと消化に良いとか聞くからさ、もし消化率がアップするとしたら、ヤバいじゃんと。 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/16 11:54:28.16 HFGMPyxW >502 消化率がアップしても咀嚼によるカロリー消費や満腹感での量の減少の方が上なんじゃない？ それに最初に野菜から食べるとかの食べ順意識してたら余計に最初の野菜類の消化吸収が上がる分 その後の炭水化物等の吸収は抑えられそう イメージで言ってるだけだから詳しい人いたら教えて欲しいところだけど 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/16 15:37:41.78 zTwsn6Oz 消化率というか、吸収率上がるんじゃないか気になる。 食べ順、食欲、満腹感を抜きにして 全く同じ量を、5分or20分かけて食べるのでは違うのかな。 咀嚼による消費kcalが、早食いによる消化にかける消費kcalを 上回ってるのかも微妙。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch