【運動】王道ダイエット入門スレ【食事改善】at SHAPEUP

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947:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 09:25:46.58 9vhqwUcD
>>945
下半身のほうが筋肉多いわけだがカーフレイズなりスクワットなり、下半身筋トレは入れないの？
もったいなくない？

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