【運動】王道ダイエット入門スレ【食事改善】at SHAPEUP

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939:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/12 23:10:15.01 pHcY4gSA
>>938
体重多いなら膝と足の裏壊さないように注意
あとウォーキングはびっくりするほど消費カロリー少ないから気をつける
ロデオボーイと同じくらいしか消費しない

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