【運動】王道ダイエット入門スレ【食事改善】at SHAPEUP

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928:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/12 13:45:21.12 XGd2Z5w6
>>925
その運動コース、一度でもこなした事あるの？
その体重でそのコースは故障まっしぐらだ。まずは30分ウォーキングから初めて食事制限中心で

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