【運動】王道ダイエット入門スレ【食事改善】

【運動】王道ダイエット入門スレ【食事改善】at SHAPEUP

【運動】王道ダイエット入門スレ【食事改善】 - 暇つぶし2ch589:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/17 09:52:12.06 Rllh4iwn
>>588
基本的に食って痩せるのは毒薬だけだよ
そんなもん気にしない方がいい
ってか減った体重より減ったのが脂肪なのか筋肉なのかの方が大事
脂肪より筋肉の方が圧倒的に重いからたんぱく質取らなきゃ筋肉落ちてものすごい体重落ちるよ

次ページ

続きを表示

1を表示