【運動】王道ダイエット入門スレ【食事改善】at SHAPEUP

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427:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/11 19:30:23.48 2laxSfGy
小食すぎる生活とか 有酸素過剰に山盛りな生活してると、ちょっと食べると体重計の数字が増える。
その大半は水と糖質だし、すぐに抜けるんだよね。
URLﾘﾝｸ(www.jognote.com)

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