【運動】王道ダイエット入門スレ【食事改善】at SHAPEUP

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423:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/11 12:54:28.97 BYOmOkBR
>>420
ここでその質問はおかしい。王道の良さ知りたいならROMればいい
食べたいの誤魔化したいから酒ばかり呑んで吐いたんだろうが、
普通に王道している人の精神は健全で、たかが一回の暴食くらい平気だと解っているはず

自分は週一は食べたいものを好きなだけ食べる。普通に痩せるしストレスもなくなる

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