12/05/07 21:08:29.15 JSCE0Unu
>>365
誤差の範囲内と思っておけば。
スパイスが効いてる食べ物って、食欲も増進するしね。
辛味・酸味をうまく使えば、糖分・塩分を控え目にすることが可能だから、
うまくいけば、カロリーダウンや浮腫み取りは狙えるかも？
そもそも、それだけで痩せようなんて、王道じゃない。
つか、無理。
12/05/07 21:08:29.15 JSCE0Unu
>>365
誤差の範囲内と思っておけば。
スパイスが効いてる食べ物って、食欲も増進するしね。
辛味・酸味をうまく使えば、糖分・塩分を控え目にすることが可能だから、
うまくいけば、カロリーダウンや浮腫み取りは狙えるかも？
そもそも、それだけで痩せようなんて、王道じゃない。
つか、無理。