【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart124at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart124
- 暇つぶし2ch517:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/24 22:02:29.96 0LObRx04
>>514
ボクシングは
距離をとってステップ踏んでる時=有酸素運動
ラッシュ時=無酸素運動
でね?
大抵のスポーツは間欠的運動なんだから。
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