12/02/24 18:10:19.34 0LObRx04
縄文時代を想像すればさぁ、
狩の為に時に歩き、時に走り、（有酸素）
獲物や薪や水がめを運ぶ。（筋トレ）
筋トレを特別視するほうがおかしくない？
古の時代から、どちらも我々の日常そのものだったんだから。
それが現代、狩への道程がトレッドミルに、
獲物＆薪＆水がめがダンベル＆バーベルに置きかえれただけの話で。
12/02/24 18:10:19.34 0LObRx04
縄文時代を想像すればさぁ、
狩の為に時に歩き、時に走り、（有酸素）
獲物や薪や水がめを運ぶ。（筋トレ）
筋トレを特別視するほうがおかしくない？
古の時代から、どちらも我々の日常そのものだったんだから。
それが現代、狩への道程がトレッドミルに、
獲物＆薪＆水がめがダンベル＆バーベルに置きかえれただけの話で。