12/03/23 10:44:19.99 AsLK4z/n
ダイエットクラブってサイトで女で100キロ前後の人の日記見てみたら
朝バタートースト
抹茶クッキー
昼カツカレー
抹茶パフェ
ロールケーキ半分
夜蕎麦
チョコレートアイス
とか書いてあって何ヶ月も100キロ前後をうろうろしてるのに
今日は－0.9キロとか書いてあって
読んでたら悲しい気分になった
ダイエットのマイルールも基本和食中心にって書いてるけど
基本だから結局なんでも食ってるし
イベントや付き合いの時は我慢しないって書いてあるけど
まず普段を我慢してないし
お菓子は我慢しないって書いてるけど結局それダイエットじゃないし
もうただのデブ日記