不健康で過激なダイエット-68kg【王道お断り】at SHAPEUP不健康で過激なダイエット-68kg【王道お断り】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/07 09:31:18.06 R+JjltDo >>298 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1284367410/ 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/07 09:48:11.89 OKolQ4V9 すまんかった 妄想だった ここ過激だった 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/07 10:04:44.91 7kkijiye 時間かかってるけど172cm、110から今62で 色々試しながら結局この方法にたどりついたし 一番安定すると思う 過激じゃないけどなw 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/07 10:07:29.59 JHL9zwIC やりたいやつは低炭水化物スレにいってるとおもうがね 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/07 10:08:35.45 nO6nudM6 水分は無糖コーヒーで摂取 炭水化物、タンパク質、脂質、ナトリウムは微糖コーヒーで摂取 生命の危険があるので週一はコーヒー牛乳だな 305:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/07 10:29:02.92 OKolQ4V9 なんか結果だしてる人が数人いるみたいで嬉しいわ 俺もこのメニューからはじめて1ヶ月で72→65kg落としてる まぁ絶食を目指す導入メニューとして書いたので内容は当たり前だけど過激じゃない でも結果でるってことで 減量ペースに不満あれば一品ずつ抜けばいい ゆくゆくは一週間程度の絶食を目指せばいい 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch