不健康で過激なダイエット-68kg【王道お断り】

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不健康で過激なダイエット-68kg【王道お断り】 - 暇つぶし2ch286:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 18:37:37.40 w0izGVsN
断食で低血糖になるなら断食失敗してるぞ
正常な断食なら脂肪を分解して糖が作られるので
低血糖にはならないしそんなに腹も減らない
最初はタンパク質メインで脂質も取って
脂肪燃焼モードに入ってから断食するんだ

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