水平足踏みダイエット part3at SHAPEUP水平足踏みダイエット part3 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト950:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/11 00:37:17.20 z7UzIf3S >>949 ガンガレ 超ガンガレ 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/11 08:48:42.68 dSHzhSup このスレ、見てるだけで体重落ちるなｗ 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/11 12:59:17.98 XVaQlnTC これ始めて1ヵ月ちょい 久しぶりに鏡でお尻見たら形が全然違った！ 今までは縦にだらーんとしただらしない形だったのに、筋肉ついたのか少し肉が上がった 太もももすっきりしたし 体重は変わってないけど筋肉つくとやっぱり見た目細く見えるね 正直効いてるのかわからなかったけどこれでモチベーションあがったわ 生足でニーハイブーツ履く夢に近づいた 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/11 18:02:01.71 pl/WnLSV いいぞ 954:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/12 01:06:34.93 xtSRn2Zm 始めてから1週間 体重が2キロ減った 昔マーチングしてたから水平足踏みは楽だし、好きな曲かけながらだから結構楽しい ただ体脂肪率が変わらんから、動きやすくなったら筋肉つけたいな 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch