水平足踏みダイエット part3at SHAPEUP水平足踏みダイエット part3 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/27 05:13:59.77 XhjflmLZ >>594 逆じゃねーのか？ 601:593 12/09/27 16:23:37.44 +4zT4rU9 >>597 > へそのすぐ下はまだお肉たっぷり… > だけど、その更に下がスッキリしてきた。 そう、それそれ 600*3セットって凄いね 回数はまだ200程だけど続けて頑張ろうと思ってる 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/28 09:55:26.22 7p061Hxu 初めてしたけど100回が限度でした。意外と辛いね。 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/29 14:38:24.48 xDU8veuz 最近下っ腹に関しての書き込み多いけど 一番即効性あるよね やり始めてまだ10日しか経ってないし 300回できるようになったのって3日目からだけど お腹周りはスッキリしてる 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/29 17:07:21.27 kFKQLXB6 以前ここで、天井から紐を垂らしてキックするようにやってる、って人がいたから真似してみたらやりやすい。 ありがとう！ 605:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/29 21:01:14.81 hAx0WUrs 入浴前に洗面所でやってる。 鏡見ながらできるし。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch