新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット22tat SHAPEUP

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714:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/25 17:59:49.86 AhoZ4UmQ
>>711
ウォーキングの方が若干消費カロリーは高いけど１時間くらいならどんぐりの背比べですね
どちらもやってみて飽きない方を選べばいいんじゃないですか

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