12/03/17 21:47:11.54 EvAbGFx3
>>578
90キロ近辺まで来ると月0～1キロペースが一番楽
月3キロなんて狂ったペースでやったら一年後には180センチで60キロ割れｗ
そもそも90キロ割れしてる現状で個人的には構わない
痩せ過ぎると外見的に自分の場合は不評なんでそこらも考慮してる
俺の場合、酷い心労でガリガリ(62キロ)になった時代もあったんでな
12/03/17 21:47:11.54 EvAbGFx3
>>578
90キロ近辺まで来ると月0～1キロペースが一番楽
月3キロなんて狂ったペースでやったら一年後には180センチで60キロ割れｗ
そもそも90キロ割れしてる現状で個人的には構わない
痩せ過ぎると外見的に自分の場合は不評なんでそこらも考慮してる
俺の場合、酷い心労でガリガリ(62キロ)になった時代もあったんでな