新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット22tat SHAPEUP

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118:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/23 10:14:21.61 oxbCc6KV
>>116
104から87まで落としたら、ウエスト10ｃｍは短くなった
毎日腹筋してから一気に細くなった、筋トレしたら締まるんじゃね

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