【命懸け】半年で20kgダイエットする俺を応援するスレ

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【命懸け】半年で20kgダイエットする俺を応援するスレ - 暇つぶし2ch412:メタ坊 ◆Nu7ZYMcRAY
12/02/29 22:39:22.75 AIaFyl0n
>>403
ありがとうございます。リバウンドは一瞬でした（泣）。

【今日の朝食】
　DHCプロテインダイエット（バナナ味）
　熱量：177kcal

【今日の昼食】
　ざるそば、サラダ
　熱量：約550kcal

　　※寒かったです。

【今日の夕食】
　DHCプロテインダイエットぷるぷるムース（ストロベリー）、わかめ
　熱量：183kcal

【今日の体重】
　８７．６kg

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