12/02/11 17:05:48.06 2pe5MfR+
>>26
昼寝というよりは、朝方に眠りについて夕方前に起きるという生活です。
寝付きが極端に悪く、いったん眠るとわりと持続します。
（不眠症の病状は変化しやすいですが、今はそんな感じです）
長寝型で、９時間睡眠がモットーです。小さい頃からの体質なので、ここを攻められるとつらいです。
チャリで1ｈウォーキング1ｈですか ＿П〇 キツイですね…
12/02/11 17:05:48.06 2pe5MfR+
>>26
昼寝というよりは、朝方に眠りについて夕方前に起きるという生活です。
寝付きが極端に悪く、いったん眠るとわりと持続します。
（不眠症の病状は変化しやすいですが、今はそんな感じです）
長寝型で、９時間睡眠がモットーです。小さい頃からの体質なので、ここを攻められるとつらいです。
チャリで1ｈウォーキング1ｈですか ＿П〇 キツイですね…