12/02/23 14:53:41.79 M24xqhjr
>>271
すごいですね。今は体重何キロですか？
一般に、ダイエットは維持が難しいと言われていますが、何かコツがあれば教えて下さい。
私はダイエットで痩せはするのですが、減量→維持への移行が上手くできないので、リバウンドを繰り返しています
12/02/23 14:53:41.79 M24xqhjr
>>271
すごいですね。今は体重何キロですか？
一般に、ダイエットは維持が難しいと言われていますが、何かコツがあれば教えて下さい。
私はダイエットで痩せはするのですが、減量→維持への移行が上手くできないので、リバウンドを繰り返しています