【有酸素+筋トレ】王道ダイエット30【食事管理】 at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット30【食事管理】
- 暇つぶし2ch713:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/11 21:13:56.94 U/K7SMlI
>>708
食事制限して筋トレするのは身体を破壊するようなもんだよ。
プロボクサーは減量して激しい運動をするので寿命が短い。
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