【有酸素+筋トレ】王道ダイエット30【食事管理】 at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット30【食事管理】 - 暇つぶし2ch692:名無しさん@お腹いっぱい。 12/03/11 20:20:01.88 NjIHb5jj>>690 スポーツ選手はもともと引き締まってるわけで運動で痩せたわけじゃないでしょ? むしろ運動によってどんどん痩せて体重減ってったらパフォーマンスが落ちる。ww >あと食事の量が増えるのでって書いてますけどどういうことですか? グリコーゲンが減ると滅茶苦茶お腹がすくので大食するんだよ。 これは意志でコントロールできることじゃない。 >>691 だから頭の悪い馬鹿は自己流オカルト理論でやってりゃいいんだよ。www 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch