12/03/08 00:25:54.00 f2IM7Tgn
>>596さん
ジムに行きます!明日行きます!
調べたところ2時間で150円+120円(暖房代?)らしいです。
>>あてにしてるのは体重の何倍のビッグ3ができるかだけ。
に感動しました。
3日前から、腕立て・腹筋・背筋・スクワットを
1セット20回ずつで1日2回やってますが、まだまだ先は長いようです・・・。
>>598さん
前回の過激ダイエットの最終到達地点が
56.85キロ・体脂肪率9.1%(TANITA社製のアスリートモード)
今はオムロン社製のを使っていてこの数字なわけですが
前回は、まさに飢餓体型(アバラ浮き出ておなかぼーん)でした。
今回はそれと比べて(減量的観点で)見た目に余裕があって
おなかは凹んでいるように感じます。
もちろん主観で、よぼよぼのおじいちゃんまでいかないですが
皮余りでどちらかと言えばだらしない体型かもしれないです。