【有酸素+筋トレ】王道ダイエット30【食事管理】 at SHAPEUP

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505:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/02 17:35:50.54 d/pzmkDx
コンバット系やってるけど二の腕のプルプルはなかなか落ちないわー
筋トレもいろいろやってるんだけどな。

その代わり背中は綺麗になったって褒められたけどさ

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