【有酸素+筋トレ】王道ダイエット30【食事管理】 at SHAPEUP

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460:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/27 13:07:41.67 EBpnUMoR
一日中歩く登山でカロリー消費してる人は痩せても筋肉つく人もいる中
逆に太る人もいる。
そういったタイプだろう。運動したご飯がうまいカロリーオーバーｗ

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