【有酸素+筋トレ】王道ダイエット30【食事管理】 at SHAPEUP

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412:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/25 11:27:44.50 jyVe0RtJ
>>404
おまえスレタイとかテンプレ見て何か思わないか？
しょせんここは有酸素ありきで筋トレもしようってスレだよ
フルマラソン走れる奴はいてもビルダー体型つくろうって奴は皆無なｗ

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