【有酸素+筋トレ】王道ダイエット30【食事管理】 at SHAPEUP

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346:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/22 17:48:48.96 +tBwrIob
>>329
どうも太ももに効いてる気はするんだけどケツは全然効かなくて…。
やり方が悪かったんですな！

ちょっと限界まで足畳んでやってくるわ！
ありがとう！

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