【有酸素+筋トレ】王道ダイエット30【食事管理】

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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット30【食事管理】 - 暇つぶし2ch173:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 02:15:25.39 bx0xto2a
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２年ほど前でこれか。ベンチ６０ｋｇくらいでも潰れそう。