12/07/17 12:52:55.61 ReAZ06PO
形だけ真似ても無理だと思うよ
足首の角度だけ変えて、なんちゃってフォアフットにしたり
意味をはき違えてつま先立って走っても足がつるだけ
昨日の番組見た人なら分かると思うけどあれは短距離の人のフォアフットとは別物
薄底のシューズ履いて衝撃吸収を意識して繰り返し繰り返し練習しても1年以上掛かる
そこまでやっても、おそらく以前より速くはならない 楽にはなるけど
でも100年後の人は、昔はマラソン走るとき踵から着地してたらしいぞｗとか言ってそう
江戸時代の人がナンバ歩きしてたみたいに