12/07/01 19:24:08.40 wr2D9NjY
以前書き込んだ>>489ですがあれからほぼ毎日ランニングを続けたら2km近く止まることなく走れるようになりました
体重は3キロほどしか減ってませんがウエストが5センチ近く細くなりました
これからも続けて真夏の海ではっちゃけたいと思います
12/07/01 19:24:08.40 wr2D9NjY
以前書き込んだ>>489ですがあれからほぼ毎日ランニングを続けたら2km近く止まることなく走れるようになりました
体重は3キロほどしか減ってませんがウエストが5センチ近く細くなりました
これからも続けて真夏の海ではっちゃけたいと思います