ジョギング初級者スレ 2km ε=ε=走at SHAPEUP ジョギング初級者スレ 2km ε=ε=走 - 暇つぶし2ch601:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/30 21:35:50.10 06eul64l>>598 1時間歩けるようになってから走るのがよいそうです まずはウォーキングから始めるのが無難ですよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch