12/05/17 22:51:40.78 bwdGIB7G
>>354
5年前104ｋｇあったが去年の正月までに25ｋｇ体重が落ちたのでジョギング始めたけど、
今では、10ｋｍ48分、ハーフ1時間55分切るまでのレベルにまで来た。
頑張れば達成できるよ。
12/05/17 22:51:40.78 bwdGIB7G
>>354
5年前104ｋｇあったが去年の正月までに25ｋｇ体重が落ちたのでジョギング始めたけど、
今では、10ｋｍ48分、ハーフ1時間55分切るまでのレベルにまで来た。
頑張れば達成できるよ。