12/05/17 21:30:29.26 aebMx8Fy
>>352
やっぱり元々スポーツやってた人なんかとは違いますよね。
私の場合はスポーツどころか適度な運動すらほとんどやったことが無くて
それではいけないと一年ほど前に一念発起してダイエット目的でジョギングを始めて
178㎝、100㎏から25㎏ほど体重を落として走る楽しみにも目覚めたんですが
最近やっと10㎞60分を切れるようになったくらいのレベルなんで
とてもじゃないけど10㎞50分なんて夢のまた夢ですよｗ
12/05/17 21:30:29.26 aebMx8Fy
>>352
やっぱり元々スポーツやってた人なんかとは違いますよね。
私の場合はスポーツどころか適度な運動すらほとんどやったことが無くて
それではいけないと一年ほど前に一念発起してダイエット目的でジョギングを始めて
178㎝、100㎏から25㎏ほど体重を落として走る楽しみにも目覚めたんですが
最近やっと10㎞60分を切れるようになったくらいのレベルなんで
とてもじゃないけど10㎞50分なんて夢のまた夢ですよｗ