ジョギング初級者スレ 2km ε=ε=走at SHAPEUP ジョギング初級者スレ 2km ε=ε=走 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト250:245 12/03/16 22:45:52.75 Vt9iLKj6 >>247 自分は全然達成できる気しないけど、向こうのスレにも行くし、陸上板も見るよ。 制限時間になんとか間に合えばいいやって気持ちで大会にもでるし。 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/16 22:47:18.45 Vt9iLKj6 >>249 同じく運動部経験なし(・∀・)人(・∀・) 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/17 01:51:58.23 dpf+L6qt 最近走り始めた元運動部だけど、同じ年数ブランクあって酒にタバコに体重５キロ増。 体重は今でも標準より低めだし、体脂肪率も１０％以下だけど筋肉の衰えとタバコによる心肺機能の低下がマジヤバい。 キロ５分で走れるけど、３０分で死にたくなる。最高に気持ち良いけどなｗ 歳とったら過去はあんまり関係ないわ今だ今。明日も走ろう。 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/17 07:16:17.27 okMJs1Ef タバコは止めたが酒は止められない。 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/17 07:31:59.69 wqe4H0T2 馬鹿飲みしなけりゃ酒は問題なくね？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch