12/09/29 01:39:04.83 6y2ja4pP
体脂肪計買ったんで
一ヶ月前から他のスレで？x6BCF;日記録してたけど
腹筋も続けてたのでこっちに書き込む事にした。
スゴイ飽きっぽくてめんどくさがりなので
夜布団の上で寝ながら出来る腹筋しか続かない。
にちゃんもノーパソで寝床でやってるからついで。
何もしないよりはマシだから腹筋だけしてる。
腹筋して記録して意識が高まったのか四キロ痩せた。
12/09/29 01:39:04.83 6y2ja4pP
体脂肪計買ったんで
一ヶ月前から他のスレで？x6BCF;日記録してたけど
腹筋も続けてたのでこっちに書き込む事にした。
スゴイ飽きっぽくてめんどくさがりなので
夜布団の上で寝ながら出来る腹筋しか続かない。
にちゃんもノーパソで寝床でやってるからついで。
何もしないよりはマシだから腹筋だけしてる。
腹筋して記録して意識が高まったのか四キロ痩せた。