【最低】腹筋しようぜ 17回目【1日30回】at SHAPEUP

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864:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/25 08:56:23.71 DAsIcXaN
>>860
いくら腹筋運動を頑張っても、腹の脂肪は減らないぞ。

>>863
知識が豊富でご立派そうですね。

>回数より強度だよアホ

これは筋肥大や筋力アップさせたい場合ですよね？
このスレの人に当てはまるんですかね？

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