【最低】腹筋しようぜ 17回目【1日30回】at SHAPEUP
【最低】腹筋しようぜ 17回目【1日30回】 - 暇つぶし2ch863:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/25 07:38:36.63 7SH4bqi0
>>860
筋トレの基礎から勉強しろ
超回復くらい分かれよ
回数より強度だよアホ


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